Resilienz und Selbstfürsorge im Ehrenamt. Seminar am 26. Juli 2023

Themen des Seminars sind:

• Definition von Resilienz
• Warum ist sie im Ehrenamt wichtig?
• Selbstreflexion und Stressmanagement
• Entwicklung von Strategien zur Vermeidung von Überlastung
• Krisenbewältigung
• Aufbau und Pflege von sozialen Netzwerken, um Unterstützung zu erhalten

Das Seminar informiert über den Themenschwerpunkt, vermittelt Hintergrundwissen und regt zur Diskussion und Reflexion über das eigene Engagement in Verbindung mit dem Thema an. Mit Praxisbeispielen, Trainingseinheiten und über den Erfahrungsaustausch mit den anderen Teilnehmenden werden das eigene Wissen vertieft und Handlungskompetenzen ausgebaut. Konkrete Fragestellungen von Teilnehmenden können aufgegriffen und bearbeitet werden. Die Möglichkeit zum Austausch vermittelt Ideen für die eigenen Tätigkeiten und Aufgabenbereiche.

Organisatorisches

• Termin: 26. Juli 2023, 10:00 bis 15:30 Uhr
• Ort: gfi gGmbH, Lichtenhaidestr. 15, 96052 Bamberg, Raum B 004.
• Die Teilnahme ist kostenlos!

Anmeldung und Kontakt für Fragen

• Yasemin Stussig, seniorenakademie-bayern@die-gfi.de, Tel: 089 44108-563 oder -586.

Veranstalterinnen und Kooperationspartnerin

Veranstalterin des Seminars ist die gfi Seniorenakademie Bayern.
Sie kooperiert mit der CariThek, die das Seminar im Rahmen ihrer Veranstaltungsreihe "Vereinsforum" anbietet.
Die Seniorenakademie Bayern wird aus Mitteln des Bayerischen Staatsministeriums für Familie, Arbeit und Soziales finanziert.

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Dann senden Sie bitte eine E-Mail an vereinsforum@caritas-bamberg.de mit dem Betreff "Bitte in den Verteiler Vereinsforum aufnehmen".

Die Fortbildungsdatenbank der CariThek – ein Besuch lohnt sich

In unserer Fortbildungsdatenbank können Sie jederzeit selbst nach Fortbildungen "rund ums Ehrenamt" recherchieren. Klicken Sie hier: https://carithek.de/fortbildung/index.html