Stammtisch gegen Stammtischparolen – Demokratisch widersprechen lernen

Polarisierte und zugespitzte Gespräche gehören längst zum Alltag – am Familientisch, im Kollegium, im Verein oder im öffentlichen Raum. Viele Menschen erleben dabei Unsicherheit: Wie kann man reagieren, ohne zu eskalieren oder Gespräche zu verhärten?

Der „Stammtisch gegen Stammtischparolen“ ist eine monatliche Übungs- und Austauschreihe für Zivilcourage, die genau hier ansetzt. In fünf aufeinander aufbauenden Abenden werden konkrete Strategien für demokratisches Widersprechen vermittelt, erprobt und gemeinsam reflektiert.

Die 5-teilige Übungs- und Austauschreihe bietet praxisnahen Trainings, Gesprächssimulationen und Reflexionseinheiten an. Jeder Abend kombiniert einen kurzen fachlichen Input, praktische Übungen (Rollenspiele, Fallarbeit, Simulationen), lockeren Erfahrungsaustausch aus dem Alltag, sowie eine offene Gesprächsphase im „Stammtisch“-Format. Ziel ist nicht nur Wissen, sondern konkretes Handlungsrepertoire für reale Situationen.

Im Mittelpunkt steht die Entwicklung von praktischer Gesprächssicherheit durch regelmäßiges Üben. Die Teilnehmenden lernen souverän und demokratisch zu widersprechen, Gesprächssituationen besser einzuschätzen, konkrete Kommunikationsstrategien anzuwenden und in schwierigen Situationen handlungsfähig zu bleiben.

Die 5 Abende im Überblick:

• Fragen statt Fakten – Sokratische Gesprächsführung
• Zuhören, das verändert – Deep Canvassing
• Wenn es hitzig wird – Deeskalation & Grenzen setzen
• Nicht allein – Verbündete erkennen und Ally sein
• Dranbleiben – Empathie, Rückblick & persönliches Toolkit

Organisatorisches

• Was? Trainings‑ und Gesprächsreihe mit praxisnahen Übungen (5 Abende mit aufeinander aufbauenden Schwerpunkten)

• Zeitraum: Juni – November 2026, monatlich, jeweils letzter Donnerstag im Monat

• konkrete Termine: 25.06.2026 · 30.07.2026 · (August Pause) · 24.09.2026 · 29.10.2026 · 26.11.2026

• Uhrzeit: 18:30 – ca. 20:30/21:00 Uhr

• Ort: Bamberg Innenstadt (Details werden noch bekannt gegeben)

• Leitung: Sebastian Zollner – Sprachwissenschaftler, Trainer für digitale Zivilcourage und Gründer von hasskompass.de

• Für wen? Engagierte Bürger:innen, die in Alltag, Beruf oder Ehrenamt populistischen Aussagen, Stammtischparolen oder polarisierten Gesprächen begegnen.

• Anmeldung: online bei der KAB Bamberg